| 花粉症と距離感 |
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先週までスキーモード全開であったが、明日はいよいよ今シーズン初ラウンド
昨年の初ラウンドも同じこの時期からスタートしたが、行きの名阪では小雪 が舞い、スィング不安いっぱいの中しっかり１００叩き・・・明日は何とか天気は良さそう だが、その分、敵は花粉症・・・
今回は一応目薬と鼻の穴に塗る薬で一応の対策はしているが、どうなる事やら・・・
それと今回ウェッジ系のクラブを強振せず、飛距離も１０%は落とすと師匠に言われ練習してきたが、実際コースでの距離感はかなり心配。先々週にその辺を師匠に相談すると、何ホールか回っているうちに調整できてくるので気にしないでいいとは言われたが・・・
それとパター。はっきり言って去年の最後の美杉のラウンド以来握っていないパター。明日少し早めに行って練習グリーンでしっかり感覚を取り戻そうと思うが、最初の何ホールかは確実に距離感はノーカンになりそう・・・
明日の目標、バックティーからだろうし本来は８０台と言いたいが、初ラウンドと言う事で１００切り！いや９５切りということで！がんばろうっと
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3月15日（土）10:38 | トラックバック(0) | コメント(2) | ゴルフ | 管理
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| 只今特訓中！ |
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今夜も師匠の下へ、ダイエット兼ねて練習へ
先週も師匠の下へ行ったのですが、最近平日は帰宅後ＰＣ開いて、いろいろチェックはする時間は辛うじてあるのですが、いろいろ書き込む時間がなく、今夜久々に・・・
で、今回はまず先週の話から。本来は日帰りスキーに行く予定をしてたんですが、天候も悪く 中止。夜には練習に出かけた。
で、冬の間は基本練習。最初は前回同様右足の前にボールを置いてクラブがインから入り過ぎないように！
アイアンはそこそこ当たるのだが、少しドライバーがいまいち・・・
ここ最近ボールが上がらない・・・少し弾道が低くライナーのような当たりしか出ない・・・その為、もっとアッパーでかち上げようとすると、また右サイドが下がる・・そうするとダウンでプレーンから外れインから出やすく、右プッシュになる・・・
また、下から煽ったような打ち方になりやすく、引っ掛けも多い
そこで、師匠にチッエクをお願いする。何球か打って師匠から一言。構えた時ドライバーのフェースが被りすぎているというか、立ちすぎていると。もっとドライバーのソールの後ろ側を地面に接地させて、本来あるべきロフト通りに構えてといわれる。
言われたとおり構えて打ってみると、何と かち上げてアッパーに振らなくても、レベルに普通に振るだけでいとも簡単にボールが上がるではないか・・・
それと、バックスィングで、ヘッドを飛行線後方に引くイメージで・・・
その2点だけで、今回はドライバーの右プッシュが少し解消され、弾道も高くなりました
今回は練習中、キャップさんがやって来て、私の秘密特訓をチェックされてしまいました・・・
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2月10日（日）23:41 | トラックバック(0) | コメント(2) | ゴルフ | 管理
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| たった、1週間で・・・ |
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先週末は、天気が良ければ日帰りスキーを予定していたが、あまりにも寒かったので1週延期。そこで日曜日には師匠の下へ
先週、自分の中では、確変したと思ったが、1週間たってしまうと、10数年染み付いた我流がすぐに顔を出す
またもや、ダウンで右腰が前に出すぎてしまう・・・
その為、またまたクラブがインから出てしまい、しかもフェースのヒール側に当たってしまい、シャンク寸前・・・
またもやバットを右足の前において練習
それと本日は、ドライバー並のティーアップの高さでアイアンをクリーンに打つ練習。ダウンで右肩を下げないで打つ為の練習。これも20分くらいひたすらやった・・・
なんか、この冬は地味な練習ばっかになっている・・・
なんか、先週はあんなに打てたのに今日はいまいち
やっぱりそう簡単にはいきませんね・・・
地道に練習しよっと・・・
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1月30日（水）00:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | ゴルフ | 管理
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| 本日、ちょっと転機の日になれば・・・ |
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雪が舞う中、スキーではなくゴルフの練習に今夜も行ってきました。
先週はスキーのため、約２週間振りの練習。で、前回同様今回も徹底して基礎練習最初の４０分くらいは、アイアンを逆さまにもって、ノーコックで連続素振り、そのイメージですぐにクラブを普通に持って打つ。ノーコックのイメージで打ってもヘッド重みでトップではコックが十分出来る。
結構気温も低いが、連続素振り、打っての繰り返しで結構身体は暖まってくし、しんどい
少し打っていると師匠からアドレスで腰が前に来て、棒立ち気味になってきていると言われる そこで再度アドレスチェック。両足の踵線上より、お尻は後に位置し、もう少し上半身の前傾角度を作り腕の通り道を作る。自分では少し踵より体重までもいかないが、今ままでよりもかなり屈んでいる感じ。不細工な格好のような感じに見えるが、鏡でチェックするとそうでもない。ただ今までよりボールとは離れて立っている感じ。
で、その後アドレスしたボールと右足の中間くらいに飛行線と平行に素振り用のバットを置いて、とにかくインからクラブが入らないように気をつけて、またバットにクラブが当たらないように打つ練習上からクラブを入れるというか、とにかく私の悪い癖である、ダウンでの右肩の下がりと、右腰が前に出ないよう。それと前回の両足を揃えてレベルに身体が回転するように。つまり最初にやったノーコックの練習もそうなのだが、出来るだけプレーンに乗せてクラブを降ろして来るための練習と言われる。
とにかくここ最近やっている練習の意味を考えながら、自分のスィングを作っていく。本日最後のフルスィングの練習ではようやく師匠からかなり感じいいと言われた。はっきり言って昨年まで１０数年打ってきた自分の打ち方とは全く違う 文章ではうまく表現できないが今回のスィングで、結構いい球も出て来たこれが今シーズン私のゴルフの転機となるだろうか・・・
最後の５分くらい、５２度のウェッジで、同じグリップ・フルスィングの振り幅で、１１０ヤード・１００ヤード・９０ヤードを打ち分ける練習。いろんな場面でも応用力をつけるためにだが、これは意外と距離感を合わすのが難しい・・・
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1月20日（日）23:16 | トラックバック(0) | コメント(0) | ゴルフ | 管理
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| ４年目突入！ |
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今晩、今シーズン初レッスン行ってきました。
前回クリスマス前のレッスンで師匠について丸３年
本日から何と４年目突入です
師匠いわく、「上達してますよ」とおっしゃってくれますが、私自身はまだまだ納得しておらず、この３年間は・・・って感じです。まだまだ中堅って感じのレベルですが、本年も頑張るぞ
今回のレッスン。前回も腰の高さで止めたバックスィング。そこから背中で上げて打つ練習をひたすらやった。
今日も春まではラウンド予定がないので、スィングをしっかり作ろうと師匠に言われ、ひたすら基礎練習の反復。
とにかく、左へのシフトが強すぎる私のスィング。それが原因で右サイドが下がり、ＩＮからクラブが出やすくなる。それを矯正する為に、両足揃えてレベルに身体を回す練習をひたすらやった
ついでに、左サイドに椅子を置いてフォローで左足が椅子に当たらないようにして打つ練習も・・・
最初は両足を揃えて打っても右サイドが下がっているとチェックを受ける。なかなか難しい・・・
６Ｉで１時間半くらいひたすらこれをやった。最後の方で、両足を揃えて打ってもボールが真っ直ぐ飛ぶようになってきた。そのイメージで最後の３０球くらいフルスィングで打ってみた。
師匠いわく、最初よりはかなり良くはなっていると言われた。それでも特にショートアイアンはまだダウンが強すぎると言われる
で、今シーズンは各クラブの番手別飛距離の再チェックを
８Ｉより短いクラブは今までより１０％飛距離減 。
８Ｉで今まで１５５～１５０ヤード打っていましたが１５０～１３５ヤード。
短いクラブでも強すぎる左への体重移動でボールを飛ばし過ぎであると言われる。
でも７Ｉはしっかり最低でも１６０ヤードは打てるようにと
とにかく、短いクラブはテンション落として打てということです。
最後に師匠のスィングのドライバーの連続写真（２４コマくらい）を見てお勉強
注目したところは、ダウンでグリップが右腰の辺りまで降りてきたところの写真。ここに次回の練習のヒントあり言われたとおり私のは左へ流れ過ぎである。
とにかく、野球のバッティングのイメージでは絶対打てない・・・スライスか右プッシュだ・・・
とにかく、基礎的な練習ばっかりで退屈でストレスが溜まりそうであるが、春には少し上達しているのを信じてがんばろうっと
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1月6日（日）23:49 | トラックバック(0) | コメント(2) | ゴルフ | 管理
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