| 反復練習 |
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先週日曜の夜、いつものように師匠の元へ。
今回は、この冬やってきたことの反復練習。
１、アドレスの再チェック。
２、バックスィングは低く長く
３、トップで左肩はしっかり入れる。
４、左向け、左でフィニッシュでおへそはしっかり目標方向へ向ける。
この繰り返しです。
それと今回は、アドレスで極力上体の力を抜く。
グリップもゆるゆる。
でも、やっぱり何回打ってもドライバーはいまいち・・・
やっぱり遠くへ飛ばしたい・・・その邪念が、腕を強く
振らしてしまう・・・
またまた毎度のように師匠から身体の回転と腕の振りのバランスが と駄目だし・・・
とにかく、この辺が今の私の最大の課題です。
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3月11日（水）23:48 | トラックバック(0) | コメント(0) | ゴルフ | 管理
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| ４月に向けて |
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日曜日師匠の元へ行ってきました。
今回は久々にスィングをビデオ で撮ってもらった。少しづつ良くはなっていると思うが、まだまだ自分のイメージとは程遠いスィング・・・
今回特にチェックを受けたのは、トップで左肩の入り方が浅い・・・
もともと関節が固い私。当然肩関節も固いので腕が上がらず、トップで腕を上げようと少々右腰が伸びる・・・
それと左肩の入りが浅いため、トップで少しピボット的な動きが入る。その反動でダウンで右肩が下がる・・・
で、右ひざの上あたりまでトップで左肩を入れる練習。私的にはかなりきついのですが、再度ビデオで撮ってもらうと左肩が入った分トップでのグリップも少々先程より高くなっている。
そこから一気に左へ踏み込んで、スィング。
今回はそこを徹底して打ったが、なかなか当たりません。うまく打てません・・・
後は、前回もチェックしてもらったんですが、プロのように両腕が伸びた大きなフォローで打ちたい。
結局、上半身と下半身の同調が大事と言われる。私の場合ドライバーは上半身（特に腕）を強く使いすぎと言われ、下半身の回転と同調させなければ駄目と再三言われる・・・
トップからはしっかり左へ踏み込んで、「左向け左！」くらいに回転。フィニッシュでおへそは飛行船方向へ向ける。
それと腕の動きは左右対称にと。バックスィングでしっかり左肩を入れる分フォローでも右肩があごの下に来るまで回す。
右肩があごの下まで来ると、きっちとフィニッシュが決まる
言われること、理論は分かるんですが、なかなかうまく打てません かなりスィングに違和感あり・・・
「違和感があるという事は、スィングが変わっているんだよ」といつも言われるんですが・・・
本当にしょぼい球しか出ませんが、ここは辛抱して、打ち込みます。
少しビデオで見たが、アイアンのスィングは以前よりまし であった。
一応、４月にはサークルのラウンド予定を入れた。あと１ヶ月ちょっともう少し練習！
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2月19日（木）00:23 | トラックバック(0) | コメント(2) | ゴルフ | 管理
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| スィング改造中 |
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 日曜日我が家の夕食は、手巻き寿司パーティー。
これをやると、美味しいんでついつい食べ過ぎてしまいます・・・
よって、またまたダイエットと言って球打ち へ。
オバマさんじゃないけど、私もスィングをチェンジ！
今シーズンこそ、師匠のような球が打てるようになりたい！
よく師匠にお手本を見せてもらう。私のクラブで打って見せてくれる。同じクラブで打って私と師匠の一番の違いは、弾道の高さ。特にロングアイアンやＦＷにドライバー・・・
私はどちらかというと中弾道。
もちろん師匠はプロなわけで当然なんですが、結局師匠の場合クラブの入射角が緩やかで、ロフト通りの球筋なんですね。
私の場合は、クラブの入射角が急でボールを打っている為、ロフトが立ってしまっている。以前から分かっているんですが・・・
で、その辺を師匠と話して練習。
バックスィングの始動時、急にクラブのフェースが上がりやす私。急に手でひょいとクラブを上げてしまうと急角度でボールにクラブが入りやすい。
そこで、最初の２０ｃｍくらいは出来るだけクラブを飛行線後方にまっすぐ低く上げたいので、アドレスしたクラブのすぐ後ろにカードケースを置いて、それをバックスィングで後ろに飛ばしながらクラブを上げ打つ練習（写真）。
これって、以前もよくやったなあ・・・今日もこれで50球くらい練習。
それと前回同様、トップに上げたクラブを真下に降ろし、その反動でフォローでクラブと腕が跳ね上がる素振り。今回もこのニュアンスをスィングに中へ！
結局師匠に言われたけど、ダウンでは出来るだけ腕の重みの重力を使ってクラブを下ろしてほしいと。重力を使った方がボールに伝わるエネルギーも大きいと！
今までみたいに、腕で目一杯振るなという事です。
理屈は分かるんですが、なかなか球にきっちり当たりません・・・
でも師匠には、そのスィングの方が絶対リズムもいいし、身体もレベルに回っていると言われる。今は球の当たりは気にしなくていいと。
それでも打っていると、何球かは、「おっ！」という球も出る！でも調子のったら、ドライバーは右プッシュ・・・インパクトで右肩下がって軸が傾いてるよって・・・言われました・・・
インパクトまで頭にタオル乗せてるイメージでと！
結局、本日は徹底して基礎、基礎、基礎練習。
春頃にはいい球が打てるようになるのを信じてスィングをチェンジ！
でも、ほんの少し腕の重みでクラブを下ろす感覚もわかったような・・・
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1月27日（火）23:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | ゴルフ | 管理
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| もう一度、基本へ！ |
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 昨日は私も奥さんも、いろんな方に「スキー良かった？」なんて言われちゃいました。
月曜日の夕方には、野沢帰りのナーモンさんファミリーが皆からのお土産をわざわざ持ってきてもらいました。
私達が野沢に行くと必ず買って帰るのですが、大好きな御幸のバナナボードです。これ本当に美味しいんです！
みんなお土産わざわざありがとう！美味しかったです！
あまりにも暇だった３連休。私は土曜・日曜と夕食後、打ち込みへ。正月３日には、奥さんの実家近くの練習場で初打ちはしていたんですが、師匠には今年初めて見てもらうので、新年のご挨拶を！
師匠に見てもらい始めてから、今シーズンで５年目になります。中々自分の中では上達しきれていない・・・結局師匠に言われた事を、自分の感覚の中でどう理解するかが、一番重要なんですが、私の中ではまだまだ昔の我流スィングが抜けきれない。今までと同じ感じで振っていれば、やはり今のレベルから脱しきれないとかなり強く最近思ってまして・・・
で、今一度基本に立ち戻ろうと思いまして、師匠に初めて見ていただいた頃の基本練習を少し思い起こしてみた。
両足を揃えてレベルに身体を回して打つ練習。頭にタオルを乗せインパクトまでそのタオルを落とさずに打つ練習。つまりこれも身体（腰）はレベルにまわす。それと切り返しは静かに。
今回一番私の中で再チェックしたポイントは、師匠に教えていただいた素振りである。トップはクラブを天井に向けるように万歳！そこからダウンで真下に腕を下ろし腕が落ち切った反動でフォローで腕が高く上がりフィニッシュが高くなるようにする素振り。切り返しを静かに腕の重力で落とし、落ちた反動でクラブがフォローで跳ね上がる感覚。これがスィングで大事だよと言われた。極端にやるとへんてこりんな打ち方になるが、この感覚がスィング中なければ上半身、特に腕を強く使い過ぎたスィングになると。
感覚的に私の中ではかなり違和感があり、私には受け入れがたい感じが当初あり、すっかり忘れていたが、本日は再度この感覚で打ってみる。
自分の中では、今までと全く違う感じで違和感大ありだが、師匠にはその方がスィングは格段と良くなっている言われる。ダウンでの力みはないし、フォローも高くなっていると。それに身体もレベルに回っていると。それでも違和感のある私は鏡の前で振ってみる。へんてこりんな振り方と思っていたが、見てみると意外といける振りだ！
打ってみるとそれなりにいい球も出る。今までは完全に腕を目いっぱい振るようなスィング。今回のは感覚として、力まず重力を使ってクラブを落としてその反動でフィニッシュも高く納まっている感じもする。とにかく力みがとれた。
春までラウンドもないのでスィングはいじれる時期。今一度、自分のスィングの感覚を変えて、もう一歩ランクアップしたいです！
師匠には今度またスィングのビデオを撮ってあげると言われた！楽しみである！ただ久々に結構打ったので、腰が少々痛む・・・
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1月14日（水）23:53 | トラックバック(0) | コメント(0) | ゴルフ | 管理
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| 来年へ向けて！ |
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昨日までの6連勤もようやく終了。やっと休みと思いきや、明日は午前中会社に行かねば・・・
今夜は今年の打ち納と、練習に行ってきました。6月の全米オープン以降タイガーがツアーから消え、秋以降は石川遼君一色であったゴルフ界。私のスィングのイメージも遼君なんですが・・・
さて今回も、とにかくお腹をレベルに回すイメージ。それとバックスィングでは、私の場合ノーコックのイメージで上げ、トップでグリップと頭の距離をとる。
ここ最近の練習通り、まずサンドウェッジで50ヤードを打つ。ノーコックでクラブを腰の高さまであげ、左足への体重移動とお腹のレベルな回転を意識して打つ。
その後、ドライバー！とりあえず、右プッシュをなくしたい。最近手首をこねるチーピン引っ掛けは無くなってきたけど。
しかし、まだまだ師匠にはドライバーのみ、下半身と上半身のバランスがスィング中あっていないと言われる。上半身を強く使い過ぎと言われる。
とにかく、トップまでクラブを上げると、そこからは左足の踏み込みと同時に「左向け左！」って感じでお腹を目標方向まで向ける。ただしインパクトまでは頭は左へ流れないよう。
理屈は分かるが、なかなかうまく打てません。上手く当たらないが師匠には「そのイメージで打った方が、格段とスィングが良くなっている、そのうち当たるようになる」と言われた。
上手く中々打てないが、今後の私のスィングの方向性は少し見えてきた感じもする。とにかく、トップからは「左向け左」と言われた。
師匠が、他の方のレッスン時にお手本で打ったりしている時は、結構私は手を止めて師匠のスィングをチェック。出来るだけ、見て何かを盗もうと必死な私。今年最後に師匠にドラコン仕様のドライバーショットを見せていただいた。普段よりは若干スタンスは広め。やはり見ていると、トップからは一気に左向け左である。師匠の放った弾道は高い放物線でネット上段！軽く300ヤードは超えてる！
私もあれくらい打てるようになりたい！
さて、明日午前中会社へは行くが、お昼過ぎには帰って来て、少々お昼寝させてもらって夕方には東京へ向けて出発。久々の真夜中のハイウェイドライヴ。帰ってくるのは、年が明けてるかな！
今年も、いろいろ遊んでいただいた皆さん、本当にありがとうございました。また来年も、ゴルフ・クワガタ採集・高校野球観戦・スキーといろいろ遊んでやってください！よろしくお願いします。
皆さん、良いお年をお迎えください！
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12月28日（日）23:54 | トラックバック(0) | コメント(2) | ゴルフ | 管理
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